为促进退役军人快去融入社会，高质量地投入生产生活中，心理健康教育中心于9月24日上午在赣州市恒科产业园9号楼3层多功能厅开展了以“关爱心灵、健康生活、快乐每天”为主题的退役军人适应性训练团辅活动。参与此次活动的有赣州市章贡区、经济开发区和蓉江新区的83名退役军人，主持本次活动的是我院学生工作处副处长、心理健康教育中心主任于俊红。

活动伊始，于俊红通过“异掌同声”、“桃花朵朵开”和“花样握手”等活动活跃现场气氛，让大家迅速脱离了拘谨的状态，开始自然地相处。随后于俊红组织大家按照生日进行排序，在场内通过非言语的形式进行交流，比较彼此生日的大小，并按从大到小顺时针的方向围圈，站定后于俊红对大家交流的结果进行检验，排列出现错误的战友为大家表演了有趣的节目，现场气氛愉快。随后，大家根据正确的顺序进行报数和分组，每组围小圈坐好。    

之后的活动以小组为单位进行，首先每个成员用最特别的方式进行自我介绍，再通过“相似圈”活动，每个人轮流说出自己的特长或爱好，有相似之处的人举手，通过活动，小组成员迅速打破了陌生感，增进了彼此之间的了解。在具有一定了解的基础上，各小组成员选出本组的组长，并在组长的带领下商定并练习小组的名称、口号和招牌动作。随后，各小组轮流上台进行展示，如“钢铁洪流”队的口号是“若有战、召必回”。展示过程中各个小组都积极上进、整齐划一、气势如虹，体现了良好的意志品质和团队凝聚力。最后，于老师组织大家完成竞速游戏“滚龙珠”，队员们从开始的练习，商量游戏策略到最后游戏实施过程都展现了服从命令听指挥的优良传统，同时团队内部的默契程度也大大提高。

活动结束后，各组组长在“心语心愿”环节中代表本组发言，表达对各区政府把大家聚集起来、对同组战友团结一致完成活动的感谢之情，同时大家还表示很荣幸参加此次心理教育培训，很荣幸认识各位战友，最后表达了对战友们的祝福，祝各位步入社会后都能够保持初心、前程似锦、万事胜意。最后，全体退役军人与于俊红老师合影留念。

本次活动中，退役军人展现了自身退伍不褪色的精神风貌，同时也实现了在关系上的迅速破冰，为后续相关活动的开展奠定了良好的人际基础。

作者：学工处李樱楠 编辑：张雯 签发：李桂生