为了进一步提升学生的心理健康知识积累，增强应对压力的能力，工业与设计学院于6月20日下午在学术报告厅举办了主题为“成长中的三个故事—压力、目标与选择”的专题讲座。本次讲座特邀赣州市第三人民医院心理学专家钟云辉担任主讲。工业与设计学院团总支书记孙克亮、全体干事和专职辅导员，阳光心理协会全体会员、朋辈心理辅导员、设计学院全体学生干部等共计300余人参加了此次讲座。

钟云辉凭借深厚的心理学理论功底和丰富的临床心理咨询实战经验，首先向大家讲述了三个压力型案例，分别是关于压力、生活中目标的设定与如何做出适合自己的选择。

随后，他介绍了压力的概念、压力源、压力对人身体及心理的影响，以及如何有效地应对压力。他从学生的实际生活出发，并结合了大量风趣幽默的图片，勉励同学们在打好专业基础的同时，也要注重自身的心理健康状况，努力成为社会适应能力强的人，并提醒同学，要想在未来社会竞争中变得强大,不仅要有知识、道德、健康体质的储备,更要有迎接各种困难,应对各种压力、战胜各种挫折的心理准备。在一片热烈的掌声中，此次讲座圆满结束。

整个讲座重点突出，层次清晰，案例丰富，对我院的心理健康教育和学生管理工作具有很强的针对性和指导性。

（作者：设计学院曾权、赖水秀  编辑：张雯  审核：何佑华）